Torkade Aprikoser 1000G
Aprikoser är en utmärkt källa till många antioxidanter, inklusive beta-karoten samt vitaminerna A, C och E och kalium. Antioxidanter, särskilt flavonoider, hjälper till att skydda din kropp mot oxidativ stress, som är kopplad till många kroniska sjukdomar, inklusive diabetes, hjärtsjukdomar och fetma.
Aprikoser är en utmärkt källa till beta-karoten, lutein, zeaxantin samt vitaminerna C och E. Beta-karoten - som ger aprikoser deras gula-orange färg - fungerar som en föregångare till vitamin A, vilket innebär att din kropp kan omvandla det till denna vitamin. Dessa alla näringsämnen skyddar ögonen från skador.
Aprikoser är en bra källa till löslig fiber, som näring för friska tarmbakterier och kan förbättra matsmältningshälsan. Kalium stödjer nervsignalering, muskelkontraktioner och vätskebalans. Att äta livsmedel rika på kalium, som aprikoser, kan hjälpa till att förebygga högt blodtryck och minska risken för stroke.